産後リカバリーヨガ始まります♡

『産後リカバリーヨガ』のクラスが10月より始まります♡

毎週金曜日１３：３０～１４：４０

KAWORU先生による、はいはいまでの赤ちゃんと一緒に参加頂ける、

産後ママのためのクラスです。

もちろん、ママだけの参加も大歓迎です！

このクラスは、赤ちゃんと一緒にポーズを行うのではなく、赤ちゃんにはママのそばで自由に過ごしてもらい、ママにはヨガをたくさん楽しんで頂きます。

赤ちゃんがグズッて泣いたりするのもお互い様。赤ちゃんは泣くのがお仕事です♡

そんな温かい気持ちでスタジオでのヨガの時間を過ごしていきましょう。