My Practice
ハンモックがあると
自分の足りない部分や、カラダの癖がわかりやすい。
内の感覚、外の感覚は意外と異なります
🌟生徒さんの中でも、ご自身の動きを動画で撮る方が増えていますよ🌟
小岩ヨガ・ハンモックスタジオのReposeYoga小岩
「慌ただしい日常からほんの少し離れ、自分だけのリラックス時間を過ごしてもらいたい」 そんな願いで、2015年2月に江戸川区、小岩にリポーズヨガをオープンしました。 天然無垢材の床の温もりを素足で感じ、アロマの心地よい香りの中、穏やかな呼吸で行うヨガはココロもカラダも解放され そのままの自分と向き合う事ができます。 定員9名のレッスンで、ヨガ初心者から経験者まで男女ともに安心して楽しんで頂けます♪
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