お陰様で2周年🙏
2017年2月1日、Repose Yogaは 2周年を迎えます🤗
オープン当初から通ってくれている皆さまとは、もう2年のお付き合い！！！
感慨深いものがあります♡
驚くことに！オープンからこの２年間で、約750名の方々と出会いました！！！
現在も継続してくれている方もいらっしゃいますし、もちろん1度だけの方もいます。
すべての出会いには必ず意味があります。
皆さまとヨガを通して出会い、
時間・空間・ココロ・カラダ・呼吸・アーサナを共有する事で、たくさんの学びを頂きました。
心から感謝しております😊
そして、才能溢れる先生方とも出会えた事で、リポーズヨガは様々なワークショップ、イベントにチャレンジする事ができました♪
物作り・瞑想・インド料理・薬膳料理などなど！！
これからも、お力をお借りしてワクワクの詰まった、学びの時間を提供していきます💓
ヨガを継続する中で、気付ている方もいるかと思いますが、ヨガは単なる
【フィットネス】ではないということ。
もちろん、呼吸とアーサナの練習により、
柔軟性や筋力は身に付きます。
でも、
ヨガの古い教典であるヨーガスートラには
【ヨガとは心の作用を止滅する事である】
とあります。
揺れ動く思いや考えを受け流し、心を平穏で静かな状態にしておく。
ヨガの時だけ「考えが静かになっている」というよりも、日常において常に静かで穏やかな心であり続ける。
それがヨガの目的であると私は考えています。
そのために、アーサナ・呼吸法・瞑想などの鍛錬をしています。
私自身、ヨガと出会い
物事の捉え方や、気持ちのシフトチェンジが自然と上手になり、安定感を感じています。
これが、ヨガの恩恵だと思っています。
今の私は、毎日が幸せです😊
皆さまにも、ヨガの恩恵がもたらされることを心から願いつつ🙏
これからも皆さまに愛されるスタジオ作りを楽しんでいきますっ✨
今後とも、個性豊かなスタッフ一同を、どうぞよろしくお願いします。
今年も2周年ノベルティバッグを
レッスンを受けられた方全員にプレゼントさせて頂きます❣️
リポーズヨガ代表 ANRI♡
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